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PACK Pilates + Défi Ventre Plat

79,80

Ce pack contient les programmes suivants :

DÉFI Ventre Plat

Vous avez tout essayé pour faire dégonfler ce ventre et travailler vos abdominaux ? Ce programme est fait pour vous ! Ce guide propose des conseils inédits avec un accompagnement sport et nutrition.

Pilates

Programme PILATES : 4 semaines d'exercices pour débutant.

Travaillez vos muscles en profondeur, gagnez en souplesse, en équilibre et éveillez votre conscience corporelle grâce à cette méthode.

Le but ? Progresser dans la connaissance de son corps, apprendre à écouter ses sensations et gagner en puissance pour se sentir au top dans ses mouvements, dans sa tête mais aussi dans son quotidien !

Catégorie :
 

Description

PACK Pilates + Défi Ventre Plat

Besoin d’un nouveau challenge alliant force et douceur ? Combinez le programme Pilates et le Défi Ventre Plat pour une sangle abdominale en béton, des muscles souples et toniques, et un bien-être global.


Contenu du Pack

  • Pilates : Plus d’informations ici
  • Défi Ventre Plat : Plus d’informations ici

À noter : ce programme est un contenu digital “ebook” consultable sur ordinateur, smartphone et tablette. Aucun produit physique n’est envoyé par La Poste.

Une fois téléchargé(s), le(s) fichier(s) est(sont) à retrouver dans le dossier “Téléchargements” de votre ordinateur. Vous pouvez visionner les vidéos exclusives grâce aux liens présents dans le(s) pdf(s), ou les retrouver depuis votre Compte Client après connexion. N’oubliez pas également de vous inscrire à notre Newsletter pour du contenu exclusif supplémentaire !

Si vous avez suivi un de nos programmes, n’hésitez pas à partager votre avis et changez la vie de dizaines de femmes en les encourageant à se lancer à leur tour ! Merci pour elles 😉

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