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Il n’existe pas qu’un seul type de yoga. On ne va pas tous préférez le […]

Cours en studio ou programme à faire à la maison à l’aide de vidéos? Vous […]

Hello les filles, Qui dit nouveau mois, dit nouveau témoignage d’une membre de la communauté […]

Ce sentiment de ne plus avancer quand on voit son poids qui stagne, on a […]

Entre la course sur tapis et en extérieur, y a-t-il vraiment une différence impactant nos […]

Le mal de dos, le mal du siècle !! Et surtout l’un des premiers facteurs […]

Hello les filles, J’ai décidé de lancer une nouvelle série d’articles sur le blog. Chaque […]

Salut tout le monde ! Après un magnifique été, chaud et ensoleillé … Voici venu […]

Depuis l’année dernière, je me suis lancée dans l’organisation de retraites sportives autour du surf, […]