Hey ! Deux ans après ma première expérience, j’ai eu envie de retenter La Verticale. […]

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui, je vous écris un article assez personnel. Car j’ai l’impression […]

Ça y est ! Mon nouveau programme BODY BY LUCILE NATATION est désormais disponible sur […]

L’hiver est déjà bien entamé mais pas encore achevé. Le froid, le taux d’humidité, le […]

Salut tout le monde ! Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez pu […]

Je vous parle souvent poids de forme, satiété, sensation de faim, rééquilibrage alimentaire. Des termes […]

Salut les filles ! Cette semaine, je voulais vous parler de la diète, une pratique […]

Hey les filles ! Le froid, la pluie, la neige, la nuit… sont autant de […]

Salut les filles ! Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de notre rapport à la balance. C’est […]

Bientôt les vacances d’hiver ! Perso, c’est une période que j’affectionne tout particulièrement. J’adore les […]