En cette semaine de grosses chaleurs avec des pics de pollution en vue, voici mes […]

Amas graisseux situé au niveau des hanches, la culotte de cheval est souvent considérée comme […]

Mon mini-programme pour les vacances ! Ce qui est bien en été, c’est qu’on n’a […]

Perdre du poids avec la natation : 5 règles à suivre ! Vous commencez à […]

Peau d’orange sur les cuisses et le ventre, vergetures sur les bras et les fesses… […]

Ça y est ! Il est enfin là, tout beau tout chaud, mon nouveau programme […]

Hey, en ce moment, comme chaque printemps, je vois plein de gens qui se remettent […]

Cette semaine, je souhaite vous parler d’un sujet assez lourd mais qui me tient très […]

Hello tout le monde !Comme vous le savez, avec la natation, je défends une autre […]

Hey ! Deux ans après ma première expérience, j’ai eu envie de retenter La Verticale. […]

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui, je vous écris un article assez personnel. Car j’ai l’impression […]

Ça y est ! Mon programme BODY BY LUCILE NATATION est désormais disponible sur mon […]