Hey, en ce moment, comme chaque printemps, je vois plein de gens qui se remettent […]

Cette semaine, je souhaite vous parler d’un sujet assez lourd mais qui me tient très […]

Hello tout le monde !Comme vous le savez, avec la natation, je défends une autre […]

Hey ! Deux ans après ma première expérience, j’ai eu envie de retenter La Verticale. […]

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui, je vous écris un article assez personnel. Car j’ai l’impression […]

Ça y est ! Mon nouveau programme BODY BY LUCILE NATATION est désormais disponible sur […]

Salut tout le monde ! Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez pu […]

Hey les filles ! Le froid, la pluie, la neige, la nuit… sont autant de […]

Salut les filles ! Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de notre rapport à la balance. C’est […]

Bientôt les vacances d’hiver ! Perso, c’est une période que j’affectionne tout particulièrement. J’adore les […]

Salut tout le monde, et bonne année surtout !! L’une de mes bonnes résolutions cette […]

“Lucile, comment perdre mon petit bourrelet du bas du ventre ? » « Quels exercices pour avoir […]