Une semaine sans sport, ça vous fait paniquer ? Pourtant ça arrive très souvent. Soit […]
Il nous est tous déjà arrivé de ressentir, au cours de la journée, une sensation […]
Spoiler : il n’y a pas que le pastis et la charcut qui nous font […]
La cellulite. La comprendre, l’aimer, la combattre. Première chose avant tout : moi aussi j’ai […]
Je ne sais pas combien de fois j’ai déjà pu le dire… Pour être en […]
Avoir un ventre plat, c’est probablement la plus grande demande que l’on me fait. Première […]
Hello, c’est assez rare que je vous écrive des posts qui racontent ma vie, mais […]
Avec l’ajout de séances de power yoga dans mon nouveau programme de remise en forme […]
Non non non, ce n’est pas un de tous ces nouveaux régimes d’été. D’ailleurs, il […]
J’ai volontairement choisi ce titre d’article : “quand reprendre le sport pour être au top […]
C’est une question que vous me posez souvent : Que faut-il manger avant et après […]
C’est le nouveau mal du siècle, et je suis bien placée pour le savoir. Depuis […]