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DÉFI Ventre Plat

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39,90

Vous avez tout essayé pour faire dégonfler ce ventre et travailler vos abdominaux ? Ce programme est fait pour vous ! Ce guide propose des conseils inédits avec un accompagnement sport et nutrition.

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Description

30 jours pour un Ventre plus Plat

Défi Ventre Plat est un programme de coaching sport et nutrition pour muscler son ventre, perdre du tour de taille et améliorer son transit en 30 jours.

Vous pensez avoir tout essayé pour vous sentir mieux dans votre ventre sans encore avoir atteint de vrais résultats ? 

Mon Défi Ventre Plat est fait pour vous !

Visualisez un instant votre ventre dégonflé, vos abdominaux toniques et votre digestion apaisée, libérée des ballonnements et maux de ventre.

En 30 jours, ce programme vous aide à comprendre les causes de votre ventre non-plat et vous accompagne à travers des menus et entraînements sportifs adaptés à cette zone.

Savez-vous pourquoi vous n’avez pas le ventre plat ?

Pourquoi je n’ai pas un ventre plat ?

Faites le test!

Alimentation déséquilibrée, stress, troubles intestinaux, manque de sport… Connaître l’origine de votre petit ventre est essentiel pour agir efficacement et durablement.


Objectifs du Programme

  • Dégonfler et tonifier votre ventre
  • Adopter les bons reflexes pour un ventre plat au quotidien
  • Retrouver un transit optimal et une meilleure forme physique
  • Optimiser son alimentation pour limiter l’inflammation, les ballonnements et douleurs

Contenu du Programme

  • 1 guide pédagogique complet validé par un gastro-entérologue et un diététicien pour mieux comprendre l’absence de ventre plat, et comment le sport, l’alimentation équilibrée, mais aussi le mental jouent un rôle déterminant dans cet objectif
  • 4 vidéos exclusives de renforcement musculaire spécifiques aux différentes zones des abdominaux
  • 4 challenges de gainage qui changent de la classique planche
  • 1 carnet de 17 recettes exclusives adaptables à toutes les saisons avec 8 recettes “détox” pour activer la perte de poids et 9 recettes “anti-ballonnements” pour diminuer les inconforts digestifs
  • 30 jours de menus et leurs listes de courses associées

Alerte bons plans

Profitez d’offres promotionnelles en optant pour nos packs :


À noter : ce programme est un contenu digital “ebook” consultable sur ordinateur, smartphone et tablette. Aucun produit physique n’est envoyé par La Poste.

Une fois téléchargé(s), le(s) fichier(s) est(sont) à retrouver dans le dossier “Téléchargements” de votre ordinateur. Vous pouvez visionner les vidéos exclusives grâce aux liens présents dans le(s) pdf(s), ou les retrouver depuis votre Compte Client après connexion. N’oubliez pas également de vous inscrire à notre Newsletter pour du contenu exclusif supplémentaire !

13 avis pour DÉFI Ventre Plat

  1. Kristell Wanherdrick (client confirmé)

    Vidéos variées et explicites, séances courtes donc faciles à caser dans son emploi du temps, mais je préfère tout de même les programmes “BBL (été et automne)” et 10 “minutes par jour”.

Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.

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