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Qu’est-ce que l'offre Expérience Club ?
Un programme vivant, qui s’adapte à VOUS
Chaque mois, suivez un planning précis, structuré autour des objectifs du bloc du moment.
Pas besoin de réfléchir, tout est déjà pensé pour que vous progressiez, sans charge mentale.
- Sport santé avec une vraie périodisation sportive
- Entraînements variés, efficaces, ludiques
- Adapté à votre niveau et à votre rythme
- Conçu pour la vraie vie : séances de 20 à 30 min max
- Menus et recettes faciles, de saison, pensés pour soutenir vos efforts
Au-delà d’un programme de sport, c’est une nouvelle ligne de vie, centrée sur la longévité, pas la perfection instantanée.
Pourquoi rejoindre l’Expérience Club ?
Parce que vous voulez :
- Ne plus vous poser la question de “je fais quoi comme séance aujourd’hui ?”
- Être guidée, soutenue, motivée, toute l’année
- Avoir un corps plus fort, plus mobile, plus en forme
- Rester active, même en période de rush
- Être fière de vous, de ce que vous construisez, bloc après bloc
Et parce que :
- Lucile lit chaque message
- Vous pouvez vous faire rembourser par votre mutuelle
- Vous rejoignez une communauté géniale, sans jugement
- C’est 100% made in France
- Et c’est plus qu’un programme : une ligne de vie.
Planning
Un programme en 5 blocs, pour une progression concrète
Bloc 1 - de septembre à mi-octobre : Reprise & éducation au mouvement
Bloc 2 - de mi-octobre à mi-décembre : Force & puissance musculaire
Bloc 3 - de janvier à février : Endurance de force & relance post-fêtes
Bloc 4 - de mars à avril : Explosivité & vitesse
Bloc 5 - de mai à juin : Affûtage, objectifs sportifs et silhouette
Le tout adapté à votre niveau, avec une logique progressive pensée pour durer. Pas de surentraînement, pas de pression : juste du plaisir et de la progression pour la réussite de tous vos défis sportifs !
Forum
Un espace privé rien que pour vous
Dès septembre, un forum intégré dans l’appli permet aux membres :
- de poser leurs questions à Lucile, et d’autres coachs
- d’échanger par thématique ou région
- d’être soutenues, encouragées, comprises
- de partager leurs petites victoires, sans filtre
Une vraie proximité, une écoute bienveillante, un esprit de groupe hyper boostant.
L’offre à la carte
L’offre à la carte vous donne accès a l’application avec les fonctionnalité de base.
Accès à toutes les vidéos des programmes Lucile Woodward (environ 300 vidéos) (hors expérience club)
Accès à tous les Listen & Go des programmes Lucile Woodward (environ 70) (hors expérience club
Accès à toutes les recettes des programmes Lucile Woodward (plus de 400) (hors expérience club)
Mode offline : Continue ton entraînement même sans connexion !
Favoris : Ajoute tes vidéos de sport et recettes préférées à tes favoris pour y accéder facilement à tout moment.
Playlists : Crée tes propres playlists thématiques avec les vidéos de sport. Envie d’un focus sur le bas du corps ? Crée ta playlist et enchaîne les exercices !