Prévente Expérience Club Saison 3
Prendre soin de soi et retrouver sa ligne de vie.
Vous avez envie d’une routine qui vous respecte ? Qui vous accompagne dans le vrai, sans pression, sans injonctions ?
L’Expérience Club revient pour une 3ème saison sur l’application Lucile Woodward. Rejoignez la communauté LW pour un accompagnement complet sur 10 mois pour transformer votre routine sportive… durablement.
299€ l’année au lieu de 349€.
Avec le code : PREVENTELWEC
Prévente Expérience club 2025/2026
299€ l’année au lieu de 349€.
Avec le code : PREVENTELWEC
Ce que vous recevez avec le Club :
Une routine claire, simple et motivante.
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1 planning mensuel adapté à votre niveau sportif et à vos objectifs
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3 vidéos inédites chaque mois (renfo, yoga, cardio, stretch...)
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1 Listen & Go chaque mois pour faire le sport cardio de votre choix (running, natation, marche, vélo, elliptique…) avec la voix de Lucile pour vous guider et vous aider à vous surpasser
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1 séance de cardio structuré chaque mois (adaptée selon votre niveau), pensée par Sabina Rapelli, championne du monde de swimrun
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1 semaine type de menus équilibrés avec 3 recettes de saison chaque mois
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1 live mensuel avec Lucile et/ou un.e expert.e pour répondre à vos questions
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Accès au forum privé du Club (nouveauté 2025) : entraide, questions aux coachs, discussions régionales
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Connexion possible avec Garmin et Apple Watch (et Coros au cours de la saison 3)
Bonus : vous bénéficiez aussi de -20% sur certains évènements organisés au cours de l’année !
Vidéos
Listen & Go
Recettes
Qu’est-ce que l’Expérience Club ?
Un programme vivant, qui s’adapte à VOUS
Chaque mois, suivez un planning précis, structuré autour des objectifs du bloc du moment.
Pas besoin de réfléchir, tout est déjà pensé pour que vous progressiez, sans charge mentale.
- Sport santé avec une vraie périodisation sportive
- Entraînements variés, efficaces, ludiques
- Adapté à votre niveau et à votre rythme
- Conçu pour la vraie vie : séances de 20 à 30 min max
- Menus et recettes faciles, de saison, pensés pour soutenir vos efforts
Au-delà d’un programme de sport, c’est une nouvelle ligne de vie, centrée sur la longévité, pas la perfection instantanée.
Forum
Un espace privé rien que pour vous
Dès septembre, un forum intégré dans l’appli permet aux membres :
- de poser leurs questions à Lucile, et d’autres coachs
- d’échanger par thématique ou région
- d’être soutenues, encouragées, comprises
- de partager leurs petites victoires, sans filtre
Une vraie proximité, une écoute bienveillante, un esprit de groupe hyper boostant.
Planning
Un programme en 5 blocs, pour une progression concrète
Bloc 1 - de septembre à mi-octobre : Reprise & éducation au mouvement
Bloc 2 - de mi-octobre à mi-décembre : Force & puissance musculaire
Bloc 3 - de janvier à février : Endurance de force & relance post-fêtes
Bloc 4 - de mars à avril : Explosivité & vitesse
Bloc 5 - de mai à juin : Affûtage, objectifs sportifs et silhouette
Le tout adapté à votre niveau, avec une logique progressive pensée pour durer. Pas de surentraînement, pas de pression : juste du plaisir et de la progression pour la réussite de tous vos défis sportifs !
Pourquoi rejoindre l’Expérience Club ?
Parce que vous voulez :
- Ne plus vous poser la question de “je fais quoi comme séance aujourd’hui ?”
- Être guidée, soutenue, motivée, toute l’année
- Avoir un corps plus fort, plus mobile, plus en forme
- Rester active, même en période de rush
- Être fière de vous, de ce que vous construisez, bloc après bloc
Et parce que :
- Lucile lit chaque message
- Vous pouvez vous faire rembourser par votre mutuelle
- Vous rejoignez une communauté géniale, sans jugement
- C’est 100% made in France
- Et c’est plus qu’un programme : une ligne de vie.
