Transforme ta routine avec l'app Lucile Woodward !

Rejoins la communauté de Lucile Woodward et profite d’une expérience fitness complète avec notre application mobile.

349 € Annuel

1 planning par mois adapté à votre niveau sportif et à vos objectifs
3 vidéos de sport inédites minimum tous les mois (et souvent plus)
1 listen & go inédit par mois
3 séances de cardio structurées par mois
Connexion aux montres connectées courant 2024
1 menu d’une semaine type chaque mois adapté à la saison
3 nouvelles recettes de saison tous les mois
Les réponses de Lucile à toutes vos questions sport, alimentation, mental, défis sportifs sous 48h
Accès aux préventes des évènements avec un tarif de -20%
1 live par mois

Populaire

120 € Annuel

Accès à toutes les vidéos des programmes Lucile Woodward (environ 300 vidéos)
Accès à tous les Listen & Go des programmes Lucile Woodward (environ 70)
Accès à toutes les recettes des programmes Lucile Woodward (plus de 400)
Ajoutez les vidéos à vos favoris
Nouvelles vidéos à partir de Janvier 2025
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L'offre Expérience club

Lucile Woodward Expérience Club 2024/2025 est un service de coaching en ligne limité à un nombre de personnes restreint.

Septembre / Octobre : reconditionnement anti blessure, endurance
Novembre / Décembre : force et équilibre, endurance de force
Janvier / Février : réadaptation après les fêtes, fractionné
Mars / Avril : Explosivité, anti blessure selon les besoins, prolongation de l’effort
Mai / mi Juin : préparation finale à vos défis sportifs; adaptation du plan selon les besoins.
Le planning variera à chaque cycle sportif, et s’adaptera aux niveaux et besoins des membres.

Un planning mensuel et quotidien (recettes, cardio, renfo, yoga, Listen & Go...) exclusif et inédit, avec des options adaptées en fonction de votre niveau sportif et de votre défi sportif.
3 vidéos de sport renfo / yoga / cardio / stretch / de 20-30 min exclusives et inédites en fonction de votre niveau sportif et de votre défi sportif.
1 audio Listen & Go en fonction du cycle sportif choisi par Lucile.
1 live / webinaire minimum avec questions réponses - thématiques selon les besoins exprimés.
1 semaine de menu , 3 recettes de saison.

Conseils de coach, d'experts, de motivation, de développement personnel...
Animation du groupe de soutien dédié sur Facebook…
Accès aux Questions/Réponses entre vous et Lucile pour lui poser toutes vos questions.
Accès aux préventes des évènements sportifs de l’année avec un code promotionnel de 20%.
N.B : toutes les vidéos / audios / menus / lives sont des contenus nouveaux, en cours de création, jamais diffusés.

L'offre à la carte

L’offre à la carte vous donne accès a l’application avec les fonctionnalité de base.

Mode offline : Continue ton entraînement même sans connexion ! Télécharge automatiquement la vidéo du jour et celles des 3 prochains jours pour les visionner où que tu sois.

Espace Recettes : Explore un large choix de recettes adaptées à tes besoins. Filtre par type de repas, temps de préparation pour trouver les plats parfaits pour ton mode de vie.

Favoris : Ajoute tes vidéos de sport et recettes préférées à tes favoris pour y accéder facilement à tout moment.

Playlists : Crée tes propres playlists thématiques avec les vidéos de sport. Envie d’un focus sur le bas du corps ? Crée ta playlist et enchaîne les exercices !

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