Chez les hommes, le ventre est le complexe numéro un. À partir d’un certain âge, il commence à se ramollir, à grossir… La combinaison entre une activité physique insuffisante et une alimentation déséquilibrée fait rapidement des ravages… Mais bonne nouvelle, ce n’est pas une fatalité ! 

C’est pour cette raison que nous avons concocté un programme 100% abdos ! Pendant 30 jours, 3 coachs vont vous aider à perdre du ventre tout en renforçant votre sangle abdominale. Ici, pas de fausses promesses ni de corps bodybuildés. Juste une routine réaliste, qui s’adapte à votre mode de vie qui va vous permettre d’atteindre vos objectifs dans le temps.

Du sport, du coaching mental, des conseils nutritionnels… C’est une prise en charge globale et totale que nous vous proposons !

Prêt à relever le défi ?