Description
Mixez Yoga et Running!
Il existe de nombreux parallèles entre la course à pied et le yoga : respiration, renforcement musculaire doux…, et c’est pourquoi je vous propose de lier les deux disciplines avec ce pack hyper complet qui vous fera travailler le corps dans son intégralité, pour reconnecter le corps et l’esprit tout en progressant à votre rythme.
Contenu du Pack
- Plus d’informations : RUNNING Débutant
- Plus d’informations : YOGA Débutant
À noter : ce programme est un contenu digital “ebook” consultable sur ordinateur, smartphone et tablette. Aucun produit physique n’est envoyé par La Poste.
Une fois téléchargé(s), le(s) fichier(s) est(sont) à retrouver dans le dossier “Téléchargements” de votre ordinateur. Vous pouvez visionner les vidéos exclusives grâce aux liens présents dans le(s) pdf(s), ou les retrouver depuis votre Compte Client après connexion. N’oubliez pas également de vous inscrire à notre Newsletter pour du contenu exclusif supplémentaire !
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